Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Запеченные или Жареные Гребешки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Креветками, Азбука Вкуса Салат Мимоза с Семгой. Mittagessen: Зеленый Острый Перец ч.л., Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Азбука Вкуса Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: Tipco Сок из Гуавы, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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igorshilina's Gewichtsverlauf
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