|
Растем💪😊
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 88,34g | Eiw: 99,88g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Агрокультура Кукурузная Крупа, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Увелка Мука Овсяная , Polezzno Зелёная Гречка, Вологжанка Сметана 22%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологжанка Ряженка 4%, Льняные Семена, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Abendessen: Вологжанка Молоко 2,5%, RLine Light Whey, Националь Крупа Голландская, ВкусВилл Бедро Куриное. Snacks/Sonstiges: Морковь, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tone4ka2810's Gewichtsverlauf
|