Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 326,46g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Abendessen: Arroz con Leche, Arroz con Leche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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