Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 193,25g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Ферреро Ферреро Роше. Mittagessen: Здравушка Творог 1%, Борщ со Свининой. Abendessen: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Weissberg Пиво Безалкогольное, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Северная Гавань Крабовые Палочки, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Sweet Time Желейная Долька как У Апельсина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kopolga89's Gewichtsverlauf
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