Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 357,76g.
Frühstück: Tortillas de Harina, Limonada, Patatas Cocidas, Pico de Gallo, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Morrón, Pico de Gallo, Calabaza, Zanahoria, Champiñones Cocidos, Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Dulces Karla Tamarindo, Manzana, Durazno, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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