Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: Danone Yogurt Light & Free, Vivo Good Chocolate. Mittagessen: Alto La Cruz Pasas Morenas, Marco Polo Maní sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Aceite de Maravilla (7g), Lechuga. Abendessen: Lider Queso Chanco Laminado, Huevo, Mazola Aceite Canola, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Peras, Mandarinas, Plátano. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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