Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Солнцепек Оладьи. Mittagessen: Булгур с Курицей. Snacks/Sonstiges: Солнцепек Блинчики без Начинки , СПК Баварские Сосиски с Сыром. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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