Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 92,91g | Eiw: 201,54g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Свежее Завтра Творог 5%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Клюква, Планета Витаминов Брусника, Перекресток Яблоко Гала, Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Свежее Завтра Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|