Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3346 kcal
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Fett: 164,19g | Eiw: 96,47g | Kohlh: 334,37g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Activia Yaourt Vanille, Royco Bouillon à la Chinoise, Soupe Chinoise. Abendessen: Aperol Spritz, Auchan Tarte Flambée Alsacienne. Snacks/Sonstiges: Casino Bonbons Tendres, Café Régulier. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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