Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 155,15g.
Frühstück: Ферма Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Пицца Домашняя. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Сыр Гауда, Салат из Свеклы с Черносливом, Trapeza Кускус. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кешью, Мёд. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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