Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 133,85g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Dark 55%, Яйцо, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Хлеб Черный, Овсяное Печенье. Abendessen: Пикник Батончик, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Dark 55%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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