Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2013
|
112,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 16,12g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 122,78g.
Mittagessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Abendessen: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Gotowane Buraki (z Surowych), Kawa z Cukrem. Snacks/Sonstiges: Jabłko. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
macierz's Gewichtsverlauf
|