Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 53,31g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Кабачковые Оладьи, Киндер Молочный Ломтик. Abendessen: Ашан Язык Свиной Отварной, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Сливы, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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