Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 14,17g.
Mittagessen: Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Abendessen: Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo, Tomates, Palta Hass. Snacks/Sonstiges: Colun Quesillo sin Sal, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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