Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 11,79g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Do4a Lab Протеиновый Коктейль , Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Семейные Секреты Овощное Рагу, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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