Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 212,18g.
Frühstück: Sütaş Ayran, Dürüm Döner, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Şehriyeli Pilav, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Sufle, Mandalina, Osmanoğlu Profiterol. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elif Özdemirrr's Gewichtsverlauf
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