Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 78,49g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 197,30g.
Frühstück: Nutra Bien Queque Zanahoria, Café, Banano, ARAMA ARTROSOME C+D. Mittagessen: Naranjas, Café, Repollo, Manzana, Apio, Zanahoria, Chuleta o Lomo de Cerdo, Vino Merlot. Abendessen: Huilco Queso Gouda, Palta Hass, Costa Galletas de Soda, Mate. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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