Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 10,73g | Eiw: 16,52g | Kohlh: 44,35g.
Frühstück: Nanas, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Tumis Kangkung. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mie Tzura's Gewichtsverlauf
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