Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 170,55g.
Frühstück: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Padrão, Sadia Mortadela Defumada, Vitamilho Flocão Cuscuz. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanhas. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Integral, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Yoki Farinha de Aveia, Açúcar Mascavo, Canela, Ovo, Banana Prata, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karolainne Reis's Gewichtsverlauf
|