Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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118,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3187 kcal
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Fett: 148,39g | Eiw: 153,65g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Травяной Концентрат. Mittagessen: Пестравка Кефир 1%. Abendessen: Мираторг Рёбрышки Свиные, Lambrusco Вино Lambrusco Muzzetti 0.75, Пекинская Капуста, Бутерброд с Икрой. Snacks/Sonstiges: Пестравка Кефир 1%, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Травяной Напиток Классический, Siberian Super Natural Sport Cherry+Shocolate, Herbalife Травяной Концентрат, Пестравка Кефир 1%, Yoo Go Комплекс Клетчатки Active Fiber Яблако-Лимон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Inna_Naumova's Gewichtsverlauf
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