Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 89,07g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Растительное Масло, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Сыробогатов Сыр Голландский. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Bekker Пирожное Брауни, Сливы, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ферреро Ферреро Роше. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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