Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Tempe Goreng, Kikkoman Bulgogi Sauce, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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