Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Овощное Рагу, Пятерочка Груша Желтая. Mittagessen: Творог 9%. Abendessen: Виноград, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Теремок Блин с Маслом, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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