Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 216,41g.
Frühstück: Huletts Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Minced Lamb (Cooked, Grilled) , Fatti's & Moni's Macaroni, Nescafe Cappuccino. Abendessen: Lindt Lindor Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese. Snacks/Sonstiges: Chickpeas, Sweet Rice with Honey. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ashnacassie's Gewichtsverlauf
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