Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 171,53g.
Frühstück: Melinda Mela Golden, Ecor Miglio Soffiato, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%. Mittagessen: Nutella Biscuits, Certossa Pane alla Segale, Zucca Cotta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, le Naturelle Albume Pastorizzato, la Piemontesina Uova, Porri, Broccoli, Zucchine. Abendessen: Giglio Latte Intero, Baule Volante Purè di Patate Biologico, le Naturelle Albume Pastorizzato, la Piemontesina Uova, Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zucchine, Porri, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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