Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 35,66g.
Frühstück: Hortifruti Goiaba Vermelha, Strawberries , Frimesa Banha de Porco, Kefir de Leite, Hortifruti Abacate, LAR Ovo. Mittagessen: Grape Tomatoes, Ragazzo Alface Americana, Figueira da Foz Azeite de Oliva, LAR Coxão Duro. Abendessen: Seara Presunto Cozido, Aurora Banha de Porco Refinada, Pão keto linhaça, Tomatoes, Lettuce, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Rica Peito de Frango, Coffee. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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