Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
57,6 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1634 kcal Fett: 50,05g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 235,42g.   Frühstück: Сарафаново Сметана 10% , У Палыча Оладьи Печеночные, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Mittagessen: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей. Abendessen: Пицца Маргарита, Яблочный Сидр. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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