Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 4,37g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 12,82g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Cebolla en Escabeche, Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Cebolla en Escabeche, Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado), Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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176 kcal
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Bewegung:
Better me 3 - 23 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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