Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 18,08g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Los Tilos Queso Fresco, Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Svelty Leche Descremada en Polvo, Muslo de Pollo, Papa Cocida, Apio, Zumo de Limón, Cebollas, Orégano, Ajo, Morrón. Abendessen: Mistral Pisco, Harina Blanca, Agrosano Ciboulette, Colun Yoghurt Batido Natural, Colun Queso Camembert, Apio, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ajo Cocido, Huevo, Papa Cocida. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|