Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Grow Food Ленивые Вареники. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Нектарины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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