Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 255,31g.
Frühstück: White Bread, Biscuit, Tea Half and Half, Milk, Egg (Whole), Amul Cheese Cube. Mittagessen: Sabji, Whole Wheat Tortilla, Ruchi's Soyabean Chunks. Abendessen: Shahi Paneer, Whole Wheat Tortilla, Moong Dal, House Salad, Potato Chips, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Milk, Biscuit. Snacks/Sonstiges: Biscuit, Tea Half and Half. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AmitChawla's Gewichtsverlauf
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