Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
52,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
1343 kcal Fett: 67,76g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 129,55g.   Frühstück: Lechuga, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, CHEN Queso Panela, Té Verde, Aguacate. Mittagessen: Arrachera, Lechuga de Hoja Roja. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Holanda Magnum Clásica , Bombones, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Jícama, Almendras. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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