Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 183,50g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Café, Broa de Fubá. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Maçã, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Abendessen: Bolo pão de queijo, Maguary Suco Concentrado de Maracujá . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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