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코로나 때문에 살찐자가 아닌 살뺀자가 되었는데;;; 명절의 후유증으로 다시 몸무게가 올라갔어요 ㅠㅠ 유지는 어떻게 하는 것인가요? ㅠㅠ
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37,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: 아이스 아메리카노. Mittagessen: 짬뽕국, 소갈비살, 숙주나물, 탕수육. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 커클랜드 그릭 요거트, Quest Nutrition 퀘스트바 Birthday Cake, 총각네 총각네 무가당 두유, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 모시송편, 오트밀 쿠키(건포도함류), 하림 구운 계란 흰자. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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christine.k17's Gewichtsverlauf
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