Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Chapati, Idli, Chicken. Mittagessen: Chicken Stir Fry, White Rice. Abendessen: Sweets, Oil Roasted Cashew Nuts (without Salt Added) , Indian Pudding (Milk, Molasses and Cornmeal-Based Pudding), Chicken, Chapati. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nikhitha vysyaraju's Gewichtsverlauf
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