Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Салат свежий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Малина, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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veronaletyuch's Gewichtsverlauf
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