Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
|
103,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 28,21g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 202,72g.
Frühstück: Яичный Белок, Чай, Грейпфрут. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Банан, Останкино Блинчики с Мясом. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mugivari's Gewichtsverlauf
|