Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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55 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 95,83g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 53,49g.
Frühstück: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Biaform Provital, Herta Ontbijtspek, Ei, Oudendijk Gouda Light Belegen. Mittagessen: Frambozen, Aardbeien, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Precision Engineered Whey Protein. Abendessen: Ei, Herta Tradición Bacon, Parmezaanse Kaas (Geraspt), De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Spaghetti Pompoen. Snacks/Sonstiges: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Fulfil Peanut & Caramel, Atkins Chocolate Brownie NETTO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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