|
И вот я вновь собираюсь продолжать свой путь 🙈
За год столько всего произошло, жуть!
А самая жуть, что после вторых родов я с трудом вернулась в более менее приличный вес, поехала в гости к маме и... ВУАЛЯ ! +6кг
Сейчас хочу начать ходить в спортзал, там и бассейн есть и групповые и тренера возьму...
В общем, условия есть, осталось мотивацией облепиться 😁 и вперёд!
Есть тут те, кто тоже только начинает? Или уже все продвинутые и худющие?😁😁😁
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
593 kcal
|
Fett: 23,14g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Творожная Запеканка, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|