Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 258,41g.
Frühstück: Club Social Integral Tradicional, Ovo, Queijo Coalho, Nestlé Nesfit & Frutas, Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Maçã. Mittagessen: Batata Doce, Swift Peito de Frango em Cubos, Royal Pudim Zero Chocolate, Danone Leite Uht Desnatado Corpus, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. Abendessen: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Seara Peito de Peru, Melão Amarelo. Snacks/Sonstiges: Roots To Go Vegetable Chips, Nutella B-Ready, Cheetos Salgadinho de Requeijão . mehr...
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konstantes Gewicht
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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