|
após uma comilança horrenda...
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 73,30g.
Frühstück: Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. Mittagessen: Maçã, Ovo (Inteiro), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Abendessen: Natural da Vaca Queijo Coalho, Pêra Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacate, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adm.vivian23's Gewichtsverlauf
|