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Kalça : 99 (--) Göbek : 92 (-1 cm) Göğüs kafesi çevresi : 99 (+1 cm) Pazu: 34 (--) Bacak çevresi: 59 (--) 1,5 saat üst antremanla devam..
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77,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Afiyet olsun , kolay gelsin 😏
04 Okt 20 vom Mitglied: elfelf6666
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Çikolatalısı güzel mi ya ? Bende sadesi var ondan da almayı düşünüyorum da
04 Okt 20 vom Mitglied: • Derya-G 🌸
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04 Okt 20 vom Mitglied: fitlik hayali
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Teşekkürler Elif hepimize 😊
04 Okt 20 vom Mitglied: Erol Egemen
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Derya çikolatalısı en leziz olanı kesin geçiş yap bence denemene bile gerek yok 🤙👋
04 Okt 20 vom Mitglied: Erol Egemen
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04 Okt 20 vom Mitglied: Erol Egemen
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Öbüründe 29 gr protein bunda 25.4 gram protein olması dışında bir sorun yok 😁 indirime girmesini bekliyorum alcam direk
04 Okt 20 vom Mitglied: • Derya-G 🌸
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Afiyetle Kadir 😊 kolay gelsin 👋
05 Okt 20 vom Mitglied: Sportf_06 🖤🤍
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Derya aynen lezzet açısından değerlendir bence🤙 Emincim teşekkür ederim selamlar👋
05 Okt 20 vom Mitglied: Erol Egemen
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Erol Egemen's Gewichtsverlauf
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