Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Ayam Goreng, Ikan, Tumis Kangkung, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel Fuji, Buah Anggur, Pisang. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Yuli Riyana's Gewichtsverlauf
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