Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 68,42g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с рисовой мукой, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб Диабетический, Картофель Отварной, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Винегрет, Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Яйцо Куриное, Хлеб Диабетический, Котлеты куриные с кабачком запеченые в духовке, Заречное Сметана 25%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Доктор Нутришин Гематоген Детский, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|