Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: Water , Water , America's Choice Bacon Thick Sliced, IHOP Whole Wheat French Toast Combo For Me. Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Marshmallows , Graham Crackers, Water . Abendessen: Water , Apple Pie . Snacks/Sonstiges: Water , Vanilla Ice Creams . mehr...
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2837 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ceilo252's Gewichtsverlauf
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