Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 80,90g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 266,07g.
Frühstück: Болгарский Перец, Лук, Петрушка, Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Рис. Mittagessen: Болгарский Перец, Лук, Петрушка, Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Рис. Abendessen: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Пиво, Мираторг Пеппер Стейк, Вино Красное Сухое, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Lucky Days Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolchaeva's Gewichtsverlauf
|