Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 156,11g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Круглый Год Изюм Сушеный, Рис, Вода. Mittagessen: Вода, Перекресток Свинина Духовая, Увелка Греча. Abendessen: Помидоры, Кинза, Огурец (без Кожуры), Укроп, Соль, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Карусель Сдоба "Лакомка" с Маковой Начинкой , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе, Морковь, Вода. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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