Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 125,50g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, SPAR Курица в Сырной Корочке, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной . Abendessen: Марти Сельдь Слабосоленая, Хлеб, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Курица Маринованая. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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