Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 93,23g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 34,03g.
Mittagessen: 오트리 고메넛츠, 동원 비엔나소세지, 계란후라이. Abendessen: 밥, 달걀찜, 삼겹살. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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