Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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47 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 122,59g.
Frühstück: Onde Onde, Ayam Masak Merah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Daun Singkong, Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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audreymikha's Gewichtsverlauf
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